Meta-análise confirma os benefícios da melatonina na qualidade do sono mesmo em pacientes com diversos tipos de doenças
Uma revisão e meta-análise de ensaios clínicos randomizados publicados em 8 de janeiro de 2021 no Journal of Neurology adiciona mais evidências à capacidade da melatonina em melhorar o sono dos pacientes. Pesquisadores da Universidade de Ciências Médicas de Teerã selecionaram 23 ensaios que investigaram os efeitos da melatonina na qualidade do sono, conforme avaliado pelo Índice […]