Qual a dose eficaz mínima da melatonina?
Com o reconhecimento da melatonina como suplemento pela ANVISA, o assunto do momento é a dose autorizada de até 0,210 mg. Para muitos uma dose irrisória e sem efeito que não deveria nem ser autorizada. Para outros, um passo (mesmo que tardio) da ANVISA reconhecê-la como suplemento. O fato é que a melatonina até então […]