Leite quente é capaz de induzir o sono?
Quando você era criança, alguma vez sua vó ou sua mãe lhe ofereceu um copo de leite quentinho para ajudar você a dormir? Saiba que esse costume popular vai além do carinho materno e tem fundamentação científica, conforme resultados publicados recentemente na Journal of Agricultural and Food Chemistry. Muitos sedativos atuam ativando o receptor GABA, […]