Combinação de fitoterápicos mostram excelentes resultados para aliviar os sintomas de menopausa
Uma combinação de 4 extratos de fitoterápicos mostrou excelentes resultados na redução dos sintomas de menopausa, segundo estudo publicado na Journal of Dietary Supplements. Noventa e uma mulheres foram aleatoriamente distribuídas para receber uma combinação com isoflavona de soja, black cohosh, vitex agnus castus e óleo de prímula ou placebo, por um total de 12 […]
Consumo de abacate associado a menor risco de doenças cardiovasculares e coronárias
A doença cardiovascular, que inclui doença cardíaca coronária e acidente vascular cerebral, é a principal causa de morte em diversos países, incluindo o Brasil. Apesar disso, esse tipo de doença pode ser prevenida quando o paciente adota um estilo de vida saudável. O abacate é uma fruta densa em nutrientes, contendo fibra alimentar, potássio, magnésio, gorduras […]