Nitrato presente na beterraba aumenta em cerca de 7% a força muscular durante o exercício
Embora se saiba que o nitrato presente principalmente na beterraba melhora o exercício, tanto aumentando a resistência quanto aprimorando o exercício de alta intensidade, os pesquisadores ainda têm muito a aprender sobre o porquê desse efeito e como o corpo converte o nitrato ingerido no óxido nítrico para ser usado pelas nossas células. No intuito […]
Extrato de Pomegranate reduz os sintomas de asma alérgica em ensaio clínico
A asma é uma condição pulmonar em que as vias aéreas se estreitam e incham devido à inflamação crônica. Os sintomas da asma incluem dificuldade para respirar, respiração ofegante, tosse e aperto no peito. No entanto, os pacientes geralmente não apresentam sintomas entre os episódios agudos. O pomegranate (romã) tem propriedades antioxidantes e moduladoras da inflamação que podem […]