Suplementação Nutricional como Estratégia na Prevenção da Sarcopenia em Idosos
A sarcopenia, caracterizada pela perda progressiva de massa muscular, força e desempenho físico, é uma condição que afeta até metade dos homens e mulheres com mais de 80 anos. Essa condição não apenas compromete a qualidade de vida, mas também aumenta o risco de quedas, fraturas e dependência. Uma das principais causas da sarcopenia é […]