Arginina: O Impulso Científico para Maximizar Sua Performance Esportiva
A busca por melhores desempenhos esportivos tem levado atletas e profissionais da saúde a explorarem diversas estratégias nutricionais. Entre os auxiliares ergogênicos, a arginina tem ganhado destaque devido ao seu papel na síntese de óxido nítrico (NO), um potente vasodilatador. No entanto, os estudos sobre seus efeitos ainda apresentam resultados controversos, especialmente quando se analisa […]