Como a Suplementação com Peptídeos de Colágeno Pode Melhorar o Sono e a Função Cognitiva de Homens Ativos
A qualidade do sono é um fator crucial para a recuperação física e mental, especialmente para atletas e indivíduos fisicamente ativos. Se você, como médico ou nutricionista, está sempre em busca de novas estratégias para melhorar o bem-estar de seus pacientes, talvez seja hora de considerar os benefícios dos peptídeos de colágeno. Um estudo recente […]