Níveis de Vitamina A que não aumentam com a suplementação de betacaroteno
O betacaroteno é o composto bioativo que dá à cenoura sua cor laranja. Estudos com humanos e ratos mostram que a conversão de betacaroteno em vitamina A reduz o colesterol “ruim” (LDL) no sangue, auxiliando na proteção contra o desenvolvimento da aterosclerose. Além disso, manter níveis adequados de vitamina A é imprescindível para a manutenção da […]
Nova descoberta explica as propriedades anti-hipertensivas do chá verde e preto
Um novo estudo da Universidade da Califórnia em Irvine mostra que os compostos do chá verde e preto relaxam os vasos sanguíneos, ativando proteínas do canal iônico na parede dos vasos sanguíneos. A descoberta ajuda a explicar as propriedades anti-hipertensivas do chá e pode levar ao desenvolvimento de novos medicamentos para baixar a pressão arterial. Publicada […]
Vitamina C e seus Benefícios para a Pressão Arterial em Diabéticos Tipo 2
A vitamina C é amplamente conhecida por ser o antioxidante mais eficaz presente no plasma sanguíneo, desempenhando um papel essencial na proteção do corpo contra doenças e danos causados pelo estresse oxidativo. Mas, além de seu papel antioxidante, novos estudos mostram que a ingestão regular de vitamina C pode ter benefícios notáveis para pessoas com […]
Chocolate ajuda a manter os vasos sanguíneos do coração saudáveis, sugere meta-análise
Uma nova revisão sistemática e meta-análise publicada na revista European Journal of Preventive Cardiology, sugere que o consumo de chocolate, pelo menos uma vez por semana, está associado a uma redução no risco de doença arterial coronariana. Os ensaios clínicos demonstraram que o consumo de chocolate tem efeitos favoráveis sobre a pressão arterial e função […]
Níveis baixos de Coenzima Q10 associado a maior risco de mortalidade em pacientes com doenças cardiovasculares
A coenzima Q10 (CoQ10) desempenha um importante papel na prevenção e no tratamento de doenças cardiovasculares. Fato esse elucidado em mais uma recentemente publicação na revista Heart and Vessels, revelando que há uma estreita relação entre níveis mais baixos de coenzima Q10 (CoQ10) e o aumento do risco de mortalidade. O estudo foi realizado com 242 […]
Meta-análise favorece o efeito benéfico da suplementação de magnésio na pressão arterial
Uma publicação no American Journal of Clinical Nutrition relatou os resultados de uma meta-análise que concluiu que a suplementação com magnésio estava associada a uma redução na pressão arterial sistólica e diastólica em homens e mulheres com resistência à insulina, pré-diabetes ou doenças crônicas não transmissíveis, incluindo diabetes e doenças cardiovasculares. “Até onde sabemos, o […]