Probióticos podem ajudar na depressão? O que mostra uma revisão científica
Nos últimos anos, o papel da microbiota intestinal na saúde mental tem despertado crescente interesse da comunidade científica. A comunicação entre intestino e cérebro, conhecida como eixo intestino-cérebro, vem sendo investigada como um dos mecanismos envolvidos em transtornos como depressão e ansiedade. Uma revisão científica que reuniu estudos clínicos publicados entre 2003 e 2019 avaliou […]