Espirulina pode ajudar a preservar marcadores imunológicos em atletas?
Treinos intensos e prolongados submetem o organismo a um elevado nível de estresse fisiológico. Entre as respostas observadas está a alteração de parâmetros do sistema imunológico, o que pode influenciar a recuperação, a saúde e, consequentemente, o desempenho esportivo. Por isso, estratégias nutricionais capazes de auxiliar na manutenção da resposta imunológica vêm despertando interesse entre […]
Selênio e cognição: o que mostram os estudos em pacientes com Alzheimer?
O selênio é um mineral essencial para o funcionamento de diversas enzimas antioxidantes, entre elas a glutationa peroxidase, que participa da proteção das células contra o estresse oxidativo. Como o estresse oxidativo está relacionado a processos envolvidos no envelhecimento cerebral e em doenças neurodegenerativas, pesquisadores vêm investigando se a suplementação de selênio poderia contribuir para […]