Efeitos da suplementação de ômega-3 no sobrepeso e obesidade
A obesidade é uma condição multifatorial que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e está diretamente relacionada ao aumento da inflamação crônica de baixo grau. Estudos científicos têm demonstrado que a suplementação de ácidos graxos poli-insaturados ômega-3 (PUFA), como ácido alfa-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenoico (EPA) e ácido docosahexaenoico (DHA), pode ser uma estratégia […]