Ômega-3 e osteoporose: uma nova perspectiva sobre saúde óssea

A osteoporose é uma condição multifatorial com enorme impacto na saúde pública, especialmente entre mulheres pós-menopáusicas e idosos. Com o envelhecimento da população global, cresce o interesse por estratégias nutricionais que ajudem a preservar a densidade mineral óssea (DMO) e reduzir o risco de fraturas. Nesse cenário, os ácidos graxos ômega-3 emergem como possíveis aliados […]