Flavonoides como a quercetina estão associados a menores chances de início de fragilidade em idosos
A prevalência de fragilidade aumenta com a idade, com aproximadamente 10% de pessoas com mais de 65 anos impactadas. É uma síndrome geriátrica que pode levar a um maior risco de hospitalização, incapacidade, quedas, fraturas e mortalidade. Em um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, os pesquisadores relataram que uma maior ingestão de […]
OMS contraindica uso de adoçantes para perda de peso
Novas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) destacam que o uso prolongado de adoçantes é ineficaz tanto para a redução de gordura corporal como para a prevenção de doenças não transmissíveis, e pode estar associado a aumento do risco de diabetes tipo 2, doença cardiovasculare e morte em adultos. As recomendações baseiam-se nos achados de […]