Mulheres que ingerem mais potássio têm risco reduzido de desenvolver doenças cardiovasculares
Dietas ricas em sódio aumentam o risco de pressão alta e doenças cardiovasculares (DCV). Por outro lado, uma dieta rica em potássio está associada com menor pressão arterial e menor risco de DCV. Porém, não se sabe se esses benefícios do potássio diferem entre homens e mulheres e se dependem da ingestão diária de sódio. Um […]
Maior ingestão de flavonoides associada a menor calcificação arterial
Maior calcificação da aorta abdominal tem sido associada a um risco aumentado de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e demência. A revista Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology relatou um estudo mostrando uma relação entre o maior consumo de compostos vegetais conhecidos como flavonoides e diminuição da calcificação na aorta abdominal, que fornece sangue para os órgãos abdominais e […]
Estudo identifica os principais suplementos que beneficiam a saúde cardiovascular
Pesquisadores revisaram sistematicamente um total de 884 estudos disponíveis até o momento sobre micronutrientes administrados como suplementos dietéticos e analisaram seus resultados cardiometabólicos. Mais de 883.000 pacientes foram envolvidos nos estudos e os resultados foram publicados no Journal of the American College of Cardiology. Segundo os autores a pesquisa sobre suplementação de micronutrientes se concentra principalmente […]
L-Citrulina mostra benefícios cardiovasculares em mulheres na pós-menopausa
O envelhecimento está associado a um aumento constante na incidência de doença cardiovascular em mulheres. Aproximadamente, 75% e 78% das mulheres na pós-menopausa com idade entre 65 e 75 anos e mais de 75 anos nos Estados Unidos são hipertensas. Supõe-se que um mecanismo de disfunção endotelial com redução da disponibilidade de L-arginina, o substrato […]
Oxitocina pode ajudar a regenerar as células do músculo cardíaco
Historicamente, os cientistas acreditavam que as células do músculo cardíaco, chamadas cardiomiócitos, não podiam se regenerar. Isso significava que qualquer célula do músculo cardíaco que uma pessoa perdesse durante um ataque cardíaco seria incapaz de recuperar-se ao longo do tempo. No entanto, pesquisas mais recentes mostram que as células do músculo cardíaco podem sim ser […]
Baixa dose de resveratrol reduz os fatores de risco para doenças cardiovasculares
Uma meta-análise publicada na Nutrients buscou avaliar a dose-resposta do efeito do resveratrol no perfil lipidico sanguineo. No total, 17 artigos foram avaliados para determinar a relação da ingestão do resveratrol nos níveis de coleterol total, HDL-C, LDL-C e triglicerideos. Os autores observaram que a suplementação reduziu significativamente os níveis de colesterol total, LDL-C e […]
Beber 2 a 3 xícaras de café por dia reduz os riscos de doenças cardiovasculares
Pesquisadores australianos realizaram um grande estudo observacional afim de fornecer informações sobre a função da cafeína nos resultados cardiovasculares, comparando assim o impacto do café cafeinado e descafeinado. As descobertas publicadas apontam que o consumo de 2 a 3 xícaras de café descafeinado por dia está relacionado a um menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares […]
Uso de magnésio associado a menor taxa de mortalidade em pacientes que sofreram infarto do miocárdio
Pouco se sabe sobre a ingestão de magnésio e o risco de mortalidade a longo prazo em pacientes com doenças cardiovasculares. Pensando nisso, pesquisadores publicaram na revista Frontiers in Cardiovascular Medicine um estudo buscando elucidar a relação entre o consumo de magnésio e a redução dos riscos de ataque cardíaco. O estudo incluiu 4.365 participantes […]
Melatonina melhora a insuficiência cardíaca nos pacientes
A insuficiência cardíaca estável com fração de ejeção reduzida desenvolve-se quando o ventrículo esquerdo do coração não consegue se contrair normalmente. Um ensaio clínico descobriu que a ingestão de melatonina reduziu o NT-pro BNP, um marcador sanguíneo de insuficiência cardíaca em comparação com o placebo, em pacientes diagnosticados com esse tipo específico de condição cardíaca. […]
Meta-análise aponta que nitrato derivado do suco de beterraba é capaz de auxiliar na redução da pressão arterial sistólica
O suco de beterraba é rico em nitrato, um precursor da produção de óxido nítrico (NO). O aumento de NO na corrente sanguínea, otimiza a função endotelial, causando uma vasodilatação e diminuindo a pressão sanguínea. Embora haja um número considerável de estudos clínicos sobre o suco de beterraba rico em nitrato e seu beneficios na hipertensão, é difícil indicar os […]