A disfunção sexual feminina é uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida, mas muitas mulheres ainda não procuram ajuda ou não conversam sobre o problema com um profissional de saúde.
Entre os fatores que podem interferir na função sexual estão alterações emocionais, relacionamentos, uso de medicamentos e diferentes condições de saúde.
Embora grande parte das pesquisas envolvendo ativos para melhora da função sexual tenha sido realizada em homens, novos estudos começam a investigar estratégias direcionadas também à saúde sexual feminina.
Um estudo realizado por pesquisadores de Mumbai, na Índia, avaliou justamente essa possibilidade, investigando os efeitos do extrato de raiz de Ashwagandha em mulheres com desejo sexual hipoativo.
Como foi realizado o estudo?
Participaram 80 mulheres entre 18 e 50 anos, sem distúrbios hormonais, mas que apresentavam transtorno do desejo sexual hipoativo.
As participantes foram divididas aleatoriamente em dois grupos:
- Ashwagandha: 300 mg de extrato de raiz padronizado, duas vezes ao dia;
- Placebo: duas vezes ao dia.
A intervenção teve duração de 8 semanas.
A função sexual foi avaliada por diferentes instrumentos, incluindo:
- Índice de Função Sexual Feminina (FSFI);
- Escala de Distúrbio Sexual Feminino (FSDS);
- Escala de Satisfação Sexual (SSEs).
Também foram avaliados aspectos relacionados à qualidade de vida e à segurança do tratamento.
E quais foram os resultados?
Após a intervenção, as mulheres que receberam Ashwagandha apresentaram melhora significativa na pontuação do FSFI em comparação ao placebo.
O resultado foi observado em todas as subescalas avaliadas:
- desejo;
- excitação;
- lubrificação;
- orgasmo;
- satisfação sexual;
- dor.
Também foram observadas melhorias nos escores de FSDS, satisfação sexual e qualidade de vida em comparação ao grupo placebo.
Um resultado interessante
O estudo não avaliou apenas o desejo sexual.
A melhora observada em diferentes domínios da função sexual sugere que o extrato de Ashwagandha pode ter influenciado múltiplos aspectos da resposta sexual feminina.
Esse resultado é particularmente interessante porque o desejo sexual hipoativo pode envolver muito mais do que simplesmente a falta de vontade de ter relações sexuais.
E quanto à segurança?
Dentro das condições e do período avaliados no estudo, o extrato de raiz de Ashwagandha apresentou boa tolerabilidade, sem indicação de problemas importantes de segurança relacionados à intervenção.
Entretanto, esses resultados não significam que o fitoterápico seja isento de riscos ou adequado para todas as mulheres.
O que podemos concluir?
Os resultados sugerem que a suplementação com 300 mg de extrato de raiz de Ashwagandha, duas vezes ao dia, durante oito semanas, pode melhorar diferentes aspectos da função sexual em mulheres saudáveis com desejo sexual hipoativo.
Porém, são necessários estudos maiores e com acompanhamento mais prolongado para confirmar esses resultados, avaliar a manutenção dos efeitos e compreender melhor os mecanismos envolvidos.
Além disso, a função sexual feminina é multifatorial e a identificação da causa do problema continua sendo fundamental antes da escolha de qualquer estratégia terapêutica.
Relevância para a prática magistral
O estudo apresenta uma possibilidade interessante para a prática magistral voltada à saúde sexual feminina, especialmente por utilizar um extrato de raiz de Ashwagandha padronizado e avaliar diferentes dimensões da função sexual.
Para a manipulação, o resultado reforça a importância de considerar a parte da planta utilizada, a padronização do extrato e a dose estudada, já que diferentes preparações de Withania somnifera não necessariamente apresentam a mesma composição ou os mesmos efeitos.
A individualização também é fundamental, uma vez que a alteração da função sexual pode estar relacionada a diferentes fatores e nem sempre a suplementação será a estratégia mais adequada.
A saúde sexual feminina também merece espaço na pesquisa — e a Ashwagandha surge como uma possibilidade que ainda precisa ser melhor investigada.
Bibliografia consultada:
Ajgaonkar A; Jain M; Debnath K. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. Cureus, 2022.