Uso de baixa dose de minoxidil oral como terapia de queda de cabelo
O minoxidil não é um fármaco novo – está disponível na forma tópica para queda de cabelo desde 1988 e foi aprovado como anti-hipertensivo em 1979 – mas uma forma oral de baixa dose está ganhando espaço como um medicamento adjuvante para queda de cabelo, principalmente entre mulheres. Apesar do mecanismo pelo qual o Minoxidil […]
Baixa dose de resveratrol reduz os fatores de risco para doenças cardiovasculares
Uma meta-análise publicada na Nutrients buscou avaliar a dose-resposta do efeito do resveratrol no perfil lipidico sanguineo. No total, 17 artigos foram avaliados para determinar a relação da ingestão do resveratrol nos níveis de coleterol total, HDL-C, LDL-C e triglicerideos. Os autores observaram que a suplementação reduziu significativamente os níveis de colesterol total, LDL-C e […]
Meta-análise mostra efeito superior da dutasterida em comparação com a finasterida no tratamento de homens com alopecia androgenética
A alopecia androgenética masculina (AAG) é o tipo mais comum de calvície, ocorrendo uma perda de cabelo hereditária andrógeno-dependente. A testosterona é o principal andrógeno na circulação, mas para exercer atividade máxima nos folículos pilosos do couro cabeludo, a testosterona deve primeiro ser convertida em diidrotestosterona (DHT), que é o principal andrógeno patogênico da AAG […]
Beber 2 a 3 xícaras de café por dia reduz os riscos de doenças cardiovasculares
Pesquisadores australianos realizaram um grande estudo observacional afim de fornecer informações sobre a função da cafeína nos resultados cardiovasculares, comparando assim o impacto do café cafeinado e descafeinado. As descobertas publicadas apontam que o consumo de 2 a 3 xícaras de café descafeinado por dia está relacionado a um menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares […]
8 principais fitoterápicos utilizados para otimizar a saúde da tireoide
A tireoide é uma glândula endócrina que controla a produção de hormônios tireoidianos. Quando seu funcionamento está irregular pode levar a um desequilíbrio hormonal afetando todo o corpo. Nenhum fitoterápico substitui o tratamento com a administração dos hormônios da tireoide, mas há alguns que podem auxiliar para seu bom funcionamento. Abaixo listamos os 8 principais […]
Estudo elucida a complexa ligação entre a vitamina D e a testosterona em homens obesos
Uma das observações mais comuns em indivíduos com obesidade, é a alta prevalência de deficiência de vitamina D. Estudos observacionais também apontam que a obesidade está amplamente relacionada a níveis baixos de testosterona. Evidências sugerem inclusive que a deficiência de vitamina D pode levar à redução da produção de testosterona, afetando a fertilidade masculina. Assim, a […]
Meta-análise aponta que a suplementação precoce de cálcio previne contra osteoporose
A osteoporose e as fraturas ósseas são problemas comuns entre os idosos, principalmente entre as mulheres, e ocorre geralmente pela perda progressiva da densidade mineral óssea. Uma das estratégias utilizadas para prevenção é o uso de suplementos contendo cálcio. Porém essa abordagem, na maioria das vezes, é iniciada quando o paciente já está em um estágio […]
Holy basil mostra bons resultados na qualidade do sono de pacientes que sofrem de estresse
Na Ayurveda, Ocimum tenuiflorum (Holy basil) é referido como “o elixir da vida” e acredita-se que promova a longevidade e o bem-estar geral. Embora limitado, existem ensaios clínicos que sugerem que Ocimum tenuiflorum tem efeitos anti-stress e pode melhorar a qualidade do sono. Em um estudo clínico controlado por placebo, randomizado, duplo-cego, publicado em Frontiers in Nutrition, realizado com 100 participantes […]
Uso de Ashwagandha aumenta testosterona e melhora desempenho sexual em homens adultos
Na Ayurveda, a ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta popular usada para promover energia, longevidade e bem-estar geral. É também uma excelente erva afrodisíaca que auxilia na melhoria e manutenção da saúde sexual. Um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placeb, realizado por pesquisadores indianos, buscou investigar as propriedades afrodisíaca de um extrato de raiz de ashwagandha […]
Composto vitamínico contendo Ginseng melhora os sintomas psicológicos relacionados ao estresse em adultos
O estresse tem sido associado a problemas de saúde mental e a um pior desempenho neurocognitivo em pessoas de todas as idades. O estresse pode induzir baixa produtividade, irritabilidade, cognição deficiente, baixo nível de entusiasmo e fadiga crônica. Devido a esses fatores, há uma redução da qualidade de vida geral do paciente. Existem vários mecanismos pelos quais […]