Associação de cacau com romã levou ao aumento dos níveis séricos de testosterona em homens

Associação de cacau com romã levou ao aumento dos níveis séricos de testosterona em homens

Um trabalho publicado em fevereiro de 2022 no Journal Dietary Supplements, avaliou os efeitos de um suplemento contendo a associação de extratos da casca da fruta Punica granatum (romã ou pomegranate) e sementes de Theobroma cacao nos níveis séricos de testosterona em homens jovens adultos. Para o estudo foram selecionado 120 voluntários do sexo masculino (idade 21-35 anos) e randomizados em 3 grupos. Cada grupo ( n= 40) recebeu uma dose diária de placebo ou 200 ou 400 mg da associação dos extratos por cinquenta e seis dias. 

Os resultados mostraram que em ambas as doses houve um aumento nos níveis de testosterona sérica livre. O grupo de alta dose apresentou aumentos significativos na testosterona total e hormônio luteinizante. As mudanças em outros hormônios não foram significativas. Além disso, os participantes que receberam a suplementação mostraram melhorias significativas na força de preensão manual e na circunferência do braço. 

Os parâmetros hemato-bioquímicos, urinálise e sinais vitais dos participantes estavam dentro da normalidade mostrando segurança para uso no aumento do nível de testosterona e aumento de força muscular em homens jovens e saudáveis.

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Bibliografia consultada:

Sreeramaneni PGA; et al. A Proprietary Herbal Blend Containing Extracts of Punica granatum Fruit Rind and Theobroma cocoa Seeds Increases Serum Testosterone Level in Healthy Young Males: A Randomized, Double-Blind Placebo-Controlled Study. J Diet Suppl, 2022.

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