A hipertensão arterial é um importante fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiometabólicas. Nesse contexto, o consumo de óleo de peixe, fonte de ácidos graxos ômega-3, vem sendo estudado por seu possível papel na proteção cardiovascular e metabólica.
Um estudo observacional publicado no European Journal of Nutrition avaliou justamente essa relação em pessoas com hipertensão, investigando se o uso de óleo de peixe estaria associado a menor risco de diabetes, doença cardíaca coronária e mortalidade.
Como foi realizado o estudo?
Os pesquisadores utilizaram dados do UK Biobank, avaliando 81.579 homens e mulheres com hipertensão que não apresentavam, no início do estudo, diabetes, doença cardíaca coronária ou acidente vascular cerebral.
Os participantes foram acompanhados durante uma média de 12,23 anos.
Durante esse período foram registrados:
- 15.990 eventos de multimorbidade cardiometabólica;
- 6.456 mortes por todas as causas.
O que os pesquisadores encontraram?
Após o ajuste para diferentes variáveis, o uso de óleo de peixe foi associado a:
- 8% menor risco de desenvolver doenças cardiometabólicas;
- 10% menor risco de mortalidade por todas as causas.
Na análise dos desfechos específicos, os participantes que utilizavam óleo de peixe apresentaram:
- 9% menor risco de diabetes;
- 11% menor risco de doença cardíaca coronária;
- 14% menor risco de morte por doença cardíaca.
Os resultados sugerem, portanto, uma possível associação entre o consumo de óleo de peixe e um melhor prognóstico cardiometabólico entre indivíduos com hipertensão.
O óleo de peixe protege contra as doenças?
Os resultados são interessantes, mas é importante observar que o estudo foi observacional.
Isso significa que os pesquisadores identificaram uma associação entre o uso de óleo de peixe e menor ocorrência dos desfechos avaliados, mas não é possível afirmar que o óleo de peixe tenha sido responsável diretamente pela redução desses riscos.
Outros fatores relacionados aos participantes que utilizavam óleo de peixe podem ter contribuído para os resultados.
Por isso, os próprios autores destacam a necessidade de ensaios clínicos randomizados para confirmar essa possível relação e estabelecer melhor o papel da suplementação em pessoas com hipertensão.
Conclusão
Entre adultos com hipertensão, o uso de óleo de peixe esteve associado a menor risco de doenças cardiometabólicas e mortalidade por todas as causas durante mais de 12 anos de acompanhamento.
Os resultados também apontaram menor risco individual de diabetes, doença cardíaca coronária e morte cardíaca entre os usuários de óleo de peixe.
Embora os achados sejam promissores, ainda são necessários estudos clínicos para determinar se essa associação representa efetivamente um efeito protetor do óleo de peixe.
Relevância para a prática magistral
O estudo reforça o interesse do óleo de peixe e dos ácidos graxos ômega-3 como estratégia nutricional complementar para indivíduos com risco cardiometabólico aumentado.
Bibliografia consultada:
Ma T; et a. Associations of baseline use of fish oil with progression of cardiometabolic multimorbidity and mortality among patients with hypertension: a prospective study of UK Biobank. European Journal of Nutrition, 2022.