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Os componentes da vitamina E são fitoestrógenos, portanto, acredita-se que sejam úteis em algumas indicações, incluindo a menopausa. Existem dados na literatura sobre possíveis efeitos terapêuticos do uso da vitamina E no alívio dos sintomas vasomotores e síndrome geniturinária da menopausa. Os resultados de vários estudos recentes são promissores, pois os benefícios do tratamento de curto prazo e a eficácia parecem comparáveis ​​à terapia com estrogênio.  No entanto, os dados sobre o uso de vitamina E no tratamento dos sintomas da menopausa são amplamente incompletos e inconclusivos, tornando-se necessário mais pesquisas para avaliar a eficácia e segurança a longo prazo.

Uma recente revisão sistemática publicada na Nutrients, teve como objetivo avaliar as evidências disponíveis sobre a eficácia da vitamina E no alívio dos sintomas da menopausa. Dezesseis estudos foram incluídos na análise. Os estudos foram divididos em três grupos nos quais foram avaliadas a influência da vitamina E na síndrome urogenital da menopausa, sintomas vasomotores e alterações vasculares e metabólicas. 

Os autores concluem que a vitamina E influência nas ondas de calor da pós-menopausa, modulação vascular, nível de perfil lipídico plasmático e alterações vaginais. Em comparação com a vitamina E, a administração de estrogênio leva a melhores efeitos clínicos. No entanto, a vitamina E pode servir como aditivo à terapia hormonal e sua alternativa em mulheres com contra-indicações aos estrogênios. Mais dados de qualidade são necessários para tirar conclusões finais. 

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Bibliografia consultada:

Feduniw S; et al. The Effect of Vitamin E Supplementation in Postmenopausal Women—A Systematic Review. Nuteients, 2023.

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