Os sintomas da menopausa são comuns em mulheres de meia-idade e têm amplos impactos no seu dia a dia e na qualidade de vida. O extrato de Black cohosh tem sido amplamente utilizados para aliviar os sintomas da menopausa. Um estudo recente de meta-análise buscou avaliar a eficácia do uso de Black cohosh na melhoria dos sintomas da menopausa.
Vinte e dois artigos foram incluídos na análise. Ao total 2.310 mulheres na menopausa foram incluídos nas análises. O extrato de Black cohosh foi associados a melhorias significativas nos sintomas gerais da menopausa, bem como nas ondas de calor e sintomas somáticos, em comparação com placebo. No entanto, seu uso não melhorou significativamente a ansiedade ou sintomas depressivos.
Segundo os autores, este estudo fornece evidências atualizadas sobre os efeitos potencialmente benéficos dos extratos de Black cohosh no alívio dos sintomas da menopausa em mulheres na menopausa.
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Bibliografia consultada:
Sadahiro R, et al. Black cohosh extracts in women with menopausal symptoms: an updated pairwise meta-analysis. Menopause. 2023